Jeudi 3 janvier 2008
La naturopathie permet de préserver,de retrouver et d'optimiser la santé humaine.
Elle traite l'individu dans sa globalité corporelle,psychologique et spirituelle en utilisant différentes techniques naturelles.
Fonctionnement
* Elle participe à l'éducation de santé ( rôle de prévention )
* Elle détermine les causes de "l'encrassement de l'organisme"
* Elle contribue au rétablissement de l'équilibre de l'organisme.
* Elle donne des conseils pour que l'individu se responsabilise dans la prise en charge de sa santé.
* Elle repose sur les capacités d'auto-guérison.
En naturopathie, ces capacités d'auto-guérison font intervenir le concept d'énergie vitale
Le corps dispose d'une énergie pour lutter contre l'installation d'agents pathogènes et donc de la maladie.
Plus l'énergie vitale est grande, plus la résistance à la maladie est importante et efficace
Cependant cette énergie vitale s'épuise peu à peu avec l'âge et avec tous les dévitalisants (stress,alcool,tabac,médicaments,pollution,alimentation défectueuse,maladies....).
La naturopathie s'appuyant sur des techniques naturelles peut aider l'organisme à regénérer une partie de cette énergie vitale dans le but de préserver ou de retrouver la santé
Comment un naturopathe peut-il améliorer la santé ?
Il renseigne et donne les moyens les plus efficaces d'améliorer et de retrouver la santé.
On peut consulter un naturopathe en prévention ou lors de désordres fonctionnels ou en complémentarité avec les traitements médicaux.
La naturopathie ne se substitue pas à un suivi avec le médecin, mais vient en complément
Déroulement d'une consultation de Naturopathie
1/ Le bilan de santé
Lors de la première consultation,le naturopathe établit :
- un interrogatoire ( anamnèse)
- une évaluation du mode de vie
- une évaluation physique
- un état émotionnel
Ce bilan s'orientera particulièrement sur:
* Votre hérédité,votre histoire médicale,votre alimentation et vos habitudes de vie( activité physique,environnement,...)
* Votre sommeil
* Vos relations familiales et professionnelles
* Vos capacités d'élimination
2/ Un programme, individualisé de gestion de santé
Le naturopathe établit un programme d'hygiène de vie en accord avec la personne.
Tout programme commence par une alimentation adaptée et personnalisée en fonction de la personne et de ses antécédents.
La plupart du temps il faudra modifier son alimentation pour espérer une amélioration de son état général.
Le programme d'hygiène de vie vise à corriger le terrain et à stabiliser les fonctions naturelles déséquilibrées.
Pour ce faire,le naturopathe aura recours à différentes techniques telles que:
Elle traite l'individu dans sa globalité corporelle,psychologique et spirituelle en utilisant différentes techniques naturelles.
Fonctionnement
* Elle participe à l'éducation de santé ( rôle de prévention )
* Elle détermine les causes de "l'encrassement de l'organisme"
* Elle contribue au rétablissement de l'équilibre de l'organisme.
* Elle donne des conseils pour que l'individu se responsabilise dans la prise en charge de sa santé.
* Elle repose sur les capacités d'auto-guérison.
En naturopathie, ces capacités d'auto-guérison font intervenir le concept d'énergie vitale
Le corps dispose d'une énergie pour lutter contre l'installation d'agents pathogènes et donc de la maladie.
Plus l'énergie vitale est grande, plus la résistance à la maladie est importante et efficace
Cependant cette énergie vitale s'épuise peu à peu avec l'âge et avec tous les dévitalisants (stress,alcool,tabac,médicaments,pollution,alimentation défectueuse,maladies....).
La naturopathie s'appuyant sur des techniques naturelles peut aider l'organisme à regénérer une partie de cette énergie vitale dans le but de préserver ou de retrouver la santé
Comment un naturopathe peut-il améliorer la santé ?
Il renseigne et donne les moyens les plus efficaces d'améliorer et de retrouver la santé.
On peut consulter un naturopathe en prévention ou lors de désordres fonctionnels ou en complémentarité avec les traitements médicaux.
La naturopathie ne se substitue pas à un suivi avec le médecin, mais vient en complément
Déroulement d'une consultation de Naturopathie
1/ Le bilan de santé
Lors de la première consultation,le naturopathe établit :
- un interrogatoire ( anamnèse)
- une évaluation du mode de vie
- une évaluation physique
- un état émotionnel
Ce bilan s'orientera particulièrement sur:
* Votre hérédité,votre histoire médicale,votre alimentation et vos habitudes de vie( activité physique,environnement,...)
* Votre sommeil
* Vos relations familiales et professionnelles
* Vos capacités d'élimination
2/ Un programme, individualisé de gestion de santé
Le naturopathe établit un programme d'hygiène de vie en accord avec la personne.
Tout programme commence par une alimentation adaptée et personnalisée en fonction de la personne et de ses antécédents.
La plupart du temps il faudra modifier son alimentation pour espérer une amélioration de son état général.
Le programme d'hygiène de vie vise à corriger le terrain et à stabiliser les fonctions naturelles déséquilibrées.
Pour ce faire,le naturopathe aura recours à différentes techniques telles que:
· Psychologie (technique par les idées)
· Bromatologie (alimentation)
· Phytologie (plantes, huiles essentielles, minéraux)
· Exercices (orientaux / occidentaux)
· Chirologie (massages)
· Pneumologie (hygiène respiratoire)
· Hydrologie (technique par l'eau)
· Actinologie (lumière, chromothérapie)
· Réflexologie (techniques réflexes)
· Magnétologie (aimants, magnétisme)
Etre en bonne santé,ça commence par l'écoute de son corps ainsi que le respect de soi et de ses limites.
Le non respect de ces règles de vie affaiblit le système immunitaire,il s'agit donc de stimuler les défenses naturelles de l'organisme par quelques règles simples et une nutrition adaptée.
Alors santé et bien-être seront au rendez-vous
Etre en bonne santé,ça commence par l'écoute de son corps ainsi que le respect de soi et de ses limites.
Le non respect de ces règles de vie affaiblit le système immunitaire,il s'agit donc de stimuler les défenses naturelles de l'organisme par quelques règles simples et une nutrition adaptée.
Alors santé et bien-être seront au rendez-vous
Par Thibaut Dany
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Publié dans : sante naturo
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Thibaut Dany
Naturopathie
et fleurs de Bach